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viernes, 1 de febrero de 2013
La canastilla para el hospital: no hace falta comprar tanto!
Tras pasar por tres nacimientos en hospital, me decido a escribir esta entrada, porque cuando fui madre primeriza me sentía totalmente colapsada por el bombardeo de información sobre lo que necesitaba tener y no tener para la llegada del bebé, incluida la lista para el hospital. La presión por comprar es grande, pero merece la pena dar un repaso: no todo es necesario, no todo debe estar comprado de antemano y, por supuesto, no debemos gastarnos un dineral. Los primeros meses de vida de un hijo deberían ser los más económicos y no al contrario.
¿Un bebé necesita una gran lista de productos? NO!
!Vamos allá con la famosa canastilla del hospital!
IMPRESCINDIBLE: la bolsa que nos acompañará al entrar en urgencias.
NO compres una bolsa especial para bebés, puesto que son menos prácticas que una pequeña bolsa de viaje o deporte (las bolsas de bebé tienen demasiados compartimentos pequeños y a veces son demasiado rígidas y voluminosas para el día a día). No vas a ser menos mamá por no tener una bolsa con ositos rosas o azules.
jueves, 29 de enero de 2009
NESTING: Cómo crear un entorno saludable (y ecológico) para tu bebé
He encontrado una pequeña joya: NESTING. Es un proyecto web de WECF (Women in Europe for a Common Future), organización que pretende dar voz a las mujeres en temas de sostenibilidad y políticas medioambientales.
Han agrupado bajo 3 premisas (renovar, amueblar y organizar vuestra vida juntos) consejos básicos, pero no por ello conocidos, para hacer el "nido" (nest), teniendo en cuenta factores de salud, toxicidad, medioambiente y sostenibilidad.
Con la llegada de nuestra primera hija o hijo, es posible que nos hagamos preguntas sobre la idoneidad del ambiente y la vivienda, que hasta ahora habíamos pasado por alto. Muchas veces la llegada de un nuevo miembro a la familia es el momento en que muchas personas encuentran su camino más certero y responsable hacia la conservación del medioambiente, y la evaluación de nuestro entorno diario (que puede ser potencialmente peligroso para la salud del bebé) es un primer paso.
No todo lo que se vende "para" bebés (cosmética, muebles, ropa, juguetes, puericultura) es realmente adecuado, pero siempre hay alternativas. En este portal encontrareis el qué y el cómo.
Estas son las categorías de la web y algunos links externos que facilitan:
RENOVAR:
- Suelo: suelos de pvc, alfombras, moquetas...
- Pinturas y barnices
- Papel pintado
- Calidad del aire interior: ventilación, campos electromagnéticos...
AMUEBLAR:
- Mobiliario
- Dormir
- Cambio de pañales
- Cortinas
- Aparatos eléctricos
- Seguridad: Información en Medline y SafeKids
VIVIR:
- Sin humos
- Juguetes
- Cuidado personal
- Vestido
- Pañales
- Airear
- Limpieza
Cuando visitéis la página notareis que tiene un diseño muy cuidado, sin embargo es posible que naveguéis utilizando el menú, pero no entréis en los ítems del menú de la derecha, que trata sobre aspectos relacionados con la sección en la que os encontréis en cada momento, me han parecido interesantes en concreto:
- Compuestos orgánicos volátiles
- Muebles de "bajas emisiones"
- Los peligros de los plásticos blandos
- Lociones solares y repelentes de insectos
y
- Consideraciones sobre sustancias de riesgo (las voy a listar):
Evita los siguientes ingredientes:
[+ info]
WECF
http://www.wecf.eu/index.php
NESTING
http://www.nesting.es/
Han agrupado bajo 3 premisas (renovar, amueblar y organizar vuestra vida juntos) consejos básicos, pero no por ello conocidos, para hacer el "nido" (nest), teniendo en cuenta factores de salud, toxicidad, medioambiente y sostenibilidad.
Con la llegada de nuestra primera hija o hijo, es posible que nos hagamos preguntas sobre la idoneidad del ambiente y la vivienda, que hasta ahora habíamos pasado por alto. Muchas veces la llegada de un nuevo miembro a la familia es el momento en que muchas personas encuentran su camino más certero y responsable hacia la conservación del medioambiente, y la evaluación de nuestro entorno diario (que puede ser potencialmente peligroso para la salud del bebé) es un primer paso.
No todo lo que se vende "para" bebés (cosmética, muebles, ropa, juguetes, puericultura) es realmente adecuado, pero siempre hay alternativas. En este portal encontrareis el qué y el cómo.
Estas son las categorías de la web y algunos links externos que facilitan:
RENOVAR:
- Suelo: suelos de pvc, alfombras, moquetas...
- Pinturas y barnices
- Papel pintado
- Calidad del aire interior: ventilación, campos electromagnéticos...
AMUEBLAR:
- Mobiliario
- Dormir
- Cambio de pañales
- Cortinas
- Aparatos eléctricos
- Seguridad: Información en Medline y SafeKids
VIVIR:
- Sin humos
- Juguetes
- Cuidado personal
- Vestido
- Pañales
- Airear
- Limpieza
Cuando visitéis la página notareis que tiene un diseño muy cuidado, sin embargo es posible que naveguéis utilizando el menú, pero no entréis en los ítems del menú de la derecha, que trata sobre aspectos relacionados con la sección en la que os encontréis en cada momento, me han parecido interesantes en concreto:
- Compuestos orgánicos volátiles
- Muebles de "bajas emisiones"
- Los peligros de los plásticos blandos
- Lociones solares y repelentes de insectos
y
- Consideraciones sobre sustancias de riesgo (las voy a listar):
Evita los siguientes ingredientes:
- Conservantes, como por ejemplo:
- Parabenos o
- Triclosán (incluido microban o 5-cloro-2 (2,4-diclorofenoxy-fenol)
- Aromas (incluyendo perfumes, fragancias o aromatizantes)
- Ftalatos (plastificadores; incluyendo DBP, DEHP, DEP o BBP)
- AHA (ácidos alfa-hydroxyl; incluyendo ácidos de glicol, lácticos y de frutas)
- Tolueno (incluyendo metillbenceno, Butil Hidroxi Tolueno)
- BHT (Butil Hidroxi Tolueno)
- P-fenilendiamina (PPD) o parafenilendiamina
- Sodio lauril sulfato
- Propilenglicol (incluyendo propan-1,2-diol)
[+ info]
WECF
http://www.wecf.eu/index.php
NESTING
http://www.nesting.es/
Etiquetas:
consumo responsable,
ecología,
para el bebé,
salud
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